丹参粉和三七粉什么时间吃最好吸收，三七粉丹参粉山楂粉最佳时间

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丹参粉和三七粉什么时间吃最好吸收，三七粉丹参粉山楂粉最佳时间

三七粉、丹参粉和山楂粉服用没有最佳时间，只要在一日之内分两次服用即可。

在哪个时间段服用才能效果最好，目前没有这种理论。

三七粉有活血化瘀、止血的作用，对于有瘀血、疼痛或是出血性的病症有治疗作用。

山楂粉是属于消导药物，对于消化不良的病症有治疗作用，可以用食欲不振的病症，近年来发现有降血脂的作用，都用来打粉服用。

丹参这个药物有活血化瘀、凉血的作用，可以用于瘀血伴有内热的病症的治疗，近年来通过研究可以预防冠心病、脑血管病的病症。

服用方法是早、晚饭之后分服，即早、晚饭后半小时左右用水冲服即可。

主要是为了避免空腹服用药物，可能产生胃肠道刺激，治疗作用与喝药时间没有太多关系。

丹参粉和三七粉什么时间吃最好吸收，三七粉饭前还是饭后吃 丹参粉和三七粉饭前还是饭后吃

饭前饭后都是可以的。

“饭前服”：是指三七粉安排在进餐前30～60分钟服用。

目的是使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响。

“饭后服”：则要将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药，以减少药物对胃肠道的刺激，有利于药物的吸收和利用。

相比较而言，饭后服用较为科学，不伤害肠，不刺激肠胃。

生吃三七粉 主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。

另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。

服用方法：口服，每次3克，每天2次。

常温水冲服。

外用可适量三七粉敷于患处。

熟吃三七粉 主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

服用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

1、放在通风干燥阴凉之处。

避免发霉。

只要保证不回潮、不霉变，保质期最低2年，注意不要放冰箱，必须密封，放阴凉干燥地方即可。

2、三七保存较为容易，做好防虫蛀、防潮即可，一般干燥后常温保存，三七水分含量低于15%才能将其有效保存好（牙咬三七不留齿印），干燥三七，家庭可用微波炉小档每次1分钟，取出凉透后在1分钟，如此反复数次，基本能保证三七水分含量低于10%，干燥处保存，定期晾晒； 3、最好在干燥晴天时，把粉晾一下再装，或是用干燥剂吸潮气后再装。

这样搁三五年没问题。

如果没有冰箱条件，就隔两个星期到一周把三七拿到通风的地方最好是有太阳的地方晒晒，有利于三七的保质。

如果平时不注意保存，没有密封条件，超过半年的三七粉就最好不要服用了。

丹参粉和三七粉什么时间吃最好吸收，丹参粉和三七粉一起吃的比例及食用时间、用量

丹参搭配三七的吃法，是比较常见的，但一些用丹参或者用三七的，不知道这丹参和三七粉一起的比例，也不知道三七丹参粉的食用时间及用量。

这就以我多年的经验，教大家两种合用的正确吃法，看看你是这样吃的吗？ 丹参粉和三七粉一起吃的比例 对于丹参、三七粉混合在一起吃的比例、搭配比例，是没有要求的，也可以根据自己的身体情况来搭配。

两种东西，你可以多混点、多搭配点三七粉或者丹参粉，都是可以吃的，没有要求。

你也可以根据自己的身体情况搭配，三七为温性的、丹参的凉性的，如果你是阴虚体质，那么阳气比较旺，就多搭配点丹参，如果你是阳虚体质，那就多搭配点丹参。

一般情况下，我们都可以1比1的比例去搭配，也就是把1斤丹参粉，混入1斤三七粉。

在我们打磨、搭配的时候，尽量混合在一起打磨或者分开粗磨，再混一起细磨，这样，要打磨得均匀些。

食用时间 我们可以选择早晚服用，可以饭前吃，可以饭后吃。

在饭前吃，尽量别在很饿的时候，需要在不是很饿的时间段吃，因为你太饿了，吃下去，虽然吸收多了，但对胃不好。

在饭后吃，也别吃了饭就吃。

你吃了饭，胃的营养吸收差不多了，你吃下去，对三七丹参的吸收就少了。

我们需要吃了饭，再过1小时后吃。

一些情况下，我们也可以分早中晚吃。

食用用量及正确吃法 一些吃这丹参三七粉，不知道吃多少，想着三七粉吃三克、丹参粉吃3克，那混一起，就吃6克了，其实，这样，用量就大了，不过也要看打磨粉末的质量。

像云南三七丹参粉，是选用文山比较好的春三七头、丹参粒混合打磨的，打磨出来的粉末好，两种混合在一起，每天2次，每次3克就行了。

里面有搭配的3克小时，我们每次将1小平勺云南三七丹参粉用温开水冲服就行了；也可以用温开水送服。

一些不好的三七、丹参原料打磨的，我们要根据原料情况用量，每次的量少了，是会达不到食用效果的。

丹参粉和三七粉一起吃的比例，我们可以1：1的比例搭配打磨，也可以根据自己身体情况搭配，但不管是三七还是丹参多点、少点，都是可以食用的。

好的三七丹参原料打磨，一般每天2次，每次3克，早晚服用就行了。


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