三七粉怎么吃才有活血化瘀的作用和功效，三七怎么吃补血生血

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么吃才有活血化瘀的作用和功效，血三七粉怎么吃，三七怎么吃补血生血。

三七粉怎么吃才有活血化瘀的作用和功效，三七怎么吃效果最好？老中医每天用它冲泡，强效通血管护心脑

据《金陵晚报》报道，上了年纪后，李玉堂老先生每天早上都会用蜂蜜水冲三七粉喝。

长期用用蜂蜜水冲三七粉的效果，都写在李玉堂老先生的脸上，老先生虽然已经77岁了，但是耳聪目明，满口好牙，皮肤白皙，没有褶子。

三七具有强大的保健功效，那么，怎么正确服用三七粉，才能见效最快呢？ 77岁江苏省名老中医李玉堂告诉我们，三七粉应该用它来冲泡喝！ 三七蜂蜜合体，药效发挥极致 服用过三七粉的朋友都知道，三七粉非常苦，加点蜂蜜，就完全不一样了。

三七味苦，蜂蜜味甜，一苦一甜，蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味，良药瞬间变得不苦口，最重要的是，二者相搭配，能发挥1+1>2的功效。

1 清除血液垃圾 三七粉具有一定的活血、补血效果，进入体内能对血液中“垃圾”进行清除，并且还能为人体补充血液。

而蜂蜜则能改善血液中的成分，预防和延缓血管硬化。

经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。

2 提高免疫力 三七能对人体的免疫机能进行有效调节，此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，这些物质能快速的为人体进行能量的补充，从而帮助人们缓解疲劳，提高身体的免疫能力，起到防止疾病产生的作用。

3 镇静助眠 临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

蜂蜜同样有助眠的效果。

4 美容护肤 三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂，蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质，被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层，从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生，二者叠加能祛斑美白。

因此，日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸，都能有效起到焕发肌肤光彩的目的，从而内外散发出红润健康的光泽。

5 改善咽喉不适 三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。

三七与蜂蜜一起泡水喝，对咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等症状有明显改善，还可以治疗支气管扩张症。

不同疾病，用量不同 针对不同病症，三七粉的用量会有差异。

1、高血脂 三七粉每次1克，饭前冲服，每天服3次，1~2个月为1疗程。

2、胃出血 三七粉每日服3次，每次1.5克。

3、血症 如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。

取5~10克三七粉与白酒调敷跌打肿痛处，可以消肿止痛；加糖包敷骨折处，可促愈合。

4、白细胞减少 三七粉3克，开水送服，每天2次，连服20天为1个疗程。

5、脑震荡头痛 三七粉3克，每天2次，开水冲服。

连服15天为1个疗程。

6、前列腺肥大 三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次开水冲服，20天为1个疗程。

7、疤痕疙瘩 三七粉适量，加食醋调成膏状，外敷患处，每日2次。

8、手足麻木 三七粉5克，瘦猪肉50克，蒸熟服下，每晚1次，连服一周。

9、心脑血管疾病 每天用三七粉3~5克、蜂蜜适量，冲入开水400~500毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。

10、补血 三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。

30天为一疗程。

11、冠心病 三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。

12、肝纤维化 三七粉每日1~2次，每次3克。

13、寻常疣 三七粉每日3次，每次2克。

一般服用30天左右即痊愈。

14、咯血 三七粉2~3克，日服2~3次。

15、急性坏死性节段性小肠炎 三七粉每次3克，温开水送服。

15日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。

16、皮肤斑 每天吃1~3克三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里，搅匀后喝。

17、活血化瘀 每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。

18、乳腺问题 女性每日早饭后服用3克三七粉，用凉白开冲服，一个月开始起效，三个月一个周期。

19、神经衰弱，失眠多梦，食少乏力 可以于睡前开水吞服三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

20、中风 三七粉3克冲服。

脑溢血者出血期，可单用三七粉化瘀止血。

三七粉怎么吃才有活血化瘀的作用和功效，三七红糖的作用与功效

三七粉可以长期服用，但是不能大量服用。

三七的功效与作用是很大，不过大量服用三七是不行的，这一点大家一定要有清楚的认识。

人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外。

三七粉的功效与作用 1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

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三 七 熟吃可以补血，生血。

熟吃方法用骨头汤，或者鸡汤冲服。

一天两次，每次3克，温水送服，直接吞，或者泡水云南三七超细粉的正确吃法有两种：1、直接吃生的；2、吃熟的；生三七粉主要是活血化瘀，促进血液循环，止血消肿等，熟三七粉主要是补血，养血方面。

大家可以根据自己的情况食用；要用熟三七粉也是比较方便的，开水烫烫或者用其它烫的东西烫烫就熟了，或者蒸也是可以的。

用量都一样，每日2次，每次3克，可以直接温水送服！无高血压，有劳伤的，可以酒服比较好些。

福 万 家 三 七 熟吃可以补血，生血。

熟吃方法用骨头汤，或者鸡汤冲服。

好点的200多元，稍微差点的一百多元，直接食用，云南三七30头三七粉比较好些。

将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。

阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。

搅拌均匀即可服用将阿胶块砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗。

阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜。

搅拌均匀即可服用 三七的药用：炖鸡或炖排骨有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。

产品：主根三七炖螃蟹极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

方法：三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

产品：粉三七须根炖鸡或炖排骨：有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。

也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

方法：将三七须根（20克）放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克）、盐少许用文火炖1－2小时即可食用。

三七药酒具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg白酒（50度左右）。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。

三七粉三七粉（可将三七主根研成粉状或直接购买有质量保证的三七粉），三七片或三七胶囊：用法：1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。

可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。

3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。

可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。

（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。

可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。

具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。

能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。

能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。

温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

三七花用法活血化瘀1、少量三七花（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

2、少量三七花（3－5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。

3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。

4、三七花放温水泡10－20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

现在胸闷，乏力，应考虑是心脏缺血损伤所致。

贫血可以加重心脏缺血状态。

贫血的人，可以服用三七粉，三七粉是活血药物。

对于心脏有保护作用。

但现在心脏缺血是加重状态，需要以步长脑心通等改善供血为宜。


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关键词： 三七花 三七粉的功效和作用