三七粉怎么样服用，才有护肤用途，三七粉怎么样服用，才有护肤用途？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉怎么样服用，才有护肤用途， 三七粉怎么样服用，才有护肤用途？

三七粉怎么样服用，才有护肤用途

美丽是一种生活态度，人们对美容的期望越变化越强烈。

虽然人们的审美观一直在改变，但对皮肤美的追求一直没有变。

随着时间的不断流失，逐渐发现自己的皮肤没有从前那么光泽了。

对于这时，你还无动于衷，不对它进行保养吗？ 可能有人听说过三七粉可以美容，只是没有亲自用过它，或者是不知道怎么使用，又或许您比较忙，没有充足时间来护理自己的肌肤。

要知道，没有丑女人的，只有不愿动手的人。

所以，为了时刻看起来都有魅力，从现在开始勤快起来吧。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 三七粉具有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善 人体内环境，排出毒素。

中医认为，改善不如养，《本草纲目拾遗》就有记载：“人参补气第一，三七补血第一”。

所以，在排毒之后，三七粉还能调养身体各个机能，从而达到固本作用。

经过三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡、消失。

第一：每天坚持生吃：每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好就饭前用，肠胃不好饭后用。

第二：每个星期换2-3次熟吃即用开水冲服或者炖汤用。

第三：用三七粉做面膜。

每周2-3次就可以。

面膜做法如下：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

4、准备材料有：三七超细粉（5-10g）、橄榄油（5毫升）、青瓜泥（10克）蜂蜜适量 制作方法：

（1）将青瓜泥与蜂蜜搅拌，耐心等候3-5分钟。

（2）将三七粉和已经搅拌锅过的青瓜泥蜂蜜混在一起搅拌，然后再加入橄榄油搅拌。

（3）敷面的时间为20分钟，这样做才能让三七的有效成分可以完美的吸收。

（4）建议敷面后用温水洁面。

若想了解更多有关三七的知识，可以关注 06在线咨询，谢谢！ 三七粉美容祛斑利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑时间就有差异。

三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

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，幸福千万家！

三七粉怎么样服用，才有护肤用途？

三七粉怎么样服用，才有美容功效？ 美丽是一种生活态度，人们对美容的期望越变化越强烈。

虽然人们的审美观一直在改变，但对皮肤美的追求一直没有变。

随着时间的不断流失，逐渐发现自己的皮肤没有从前那么光泽了。

对于这时，你还无动于衷，不对它进行保养吗？ 可能有人听说过三七粉可以美容，只是没有亲自用过它，或者是不知道怎么使用，又或许您比较忙，没有充足时间来护理自己的肌肤。

要知道，没有丑女人的，只有不愿动手的人。

所以，为了时刻看起来都有魅力，从现在开始勤快起来吧。

三七粉具有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷Rbl能提高聚合酶的活性，迅速分解体代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。

中医认为，改善不如养，《本草纲目拾遗》就有记载：“人参补气第一，三七补血第一”。

所以，在排毒之后，三七粉还能调养身体各个机能，从而达到固本作用。

经过三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡、消失。

具体方法如下 第一：每天坚持生吃：每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好就饭前用，肠胃不好饭后用。

第二：每个星期换2-3次熟吃即用开水冲服或者炖汤用。

第三：用三七粉做面膜。

每周2-3次就可以。

面膜做法如下：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。

每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。

均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。

3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。

4、准备材料有：三七超细粉（5-10g）、橄榄油（5毫升）、青瓜泥（10克）蜂蜜适量 制作方法：

（1）将青瓜泥与蜂蜜搅拌，耐心等候3-5分钟。

（2）将三七粉和已经搅拌锅过的青瓜泥蜂蜜混在一起搅拌，然后再加入橄榄油搅拌。

（3）敷面的时间为20分钟，这样做才能让三七的有效成分可以完美的吸收。

（4）建议敷面后用温水洁面。

三七粉美容祛斑利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑时间就有差异。

三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

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三七粉怎么用效果最佳？

1、内服功效 生吃功效（牛奶或少量温水冲泡服用，口服，每次3-5克。

可长期服用）：体内瘀血、产后血晕、吐血、衄血等血症、冠心病、高血脂、高血压、高血脂、心脑血管疾病等；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；增强机体免疫功能，抗肿瘤；保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节胆固醇、抑制动脉硬化。

熟吃功效（可用鸡肉炖或肉汤。

10左右一次，每次4-10克）：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、、失血、贫血等。

三七药酒（内服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：专改善跌打损伤、内伤、扭伤瘀血 2、外用功效：

三七药酒（酒泡三七主根或三七粉）：专改善跌打损伤、扭伤瘀血，涂抹在外伤处；如果伤口出血，用三七粉撒在伤口上可止血！ 美容面膜：祛斑美白延缓衰老！ 三七粉面膜方法：

材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任选其一) 做法：1、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟 2、适量三七粉和珍珠粉（以三七粉为主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。

三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同时坚持长期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚两次。

少量温水冲泡饮用即可。

（注意正常经期前3-5天停止服用，，经期后3天可正常服用） 适用人群：

1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。

预防心血管病的发生。

2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效 服用三七粉的注意事项：

1、不可过量：一般正常体质的人，三七粉的一日总量在8-10克之间。

2、早上服用：早上起来取三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：三七粉建议最好在饭前服用，有助于睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

5、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。

以免有副作用。

6、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉 7、三七粉平时连续生服用15天左右可以转熟用，就是用来煮鸡熬汤等吃一星期，然后再转生服。

这样才更好的达到改善、补身、养生三大效果合一！ 8、平时月经正常，这种情况下建议女性朋友在经期不要服用三七粉，有可能导致月经量过多，出血过多的情况； 平时月经量少，有血块，或者黑色，这种情况，经期使用三七粉有利于活血化瘀，调理月经的作用，这是一种比较推荐的经期使用三七粉的情况
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关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉的功效和作用