三七花可长期服用有没有副作用，三七花吃法与保健用途

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七花可长期服用有没有副作用， 三七花吃法与保健用途

三七花可长期服用有没有副作用

三七花可长期服用有没有副作用 三七花是可长期服用的中药材，三七花有什么副作用吗？被人信任的进补佳品三七花有什么副作用吗？我们来一起了解下，三七花有什么副作用，以及一些需要注意的地方。

三七花的进补效果很广泛，长期坚持适量服用对身体有好处。

但是大家不要把三七花当药，只是作为一种清凉降压茶即可，三七花就是一种花茶而已，只是在一些方面功效比较突出，比一般花茶又有不同。

三七花主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

卫生部将田七花列为100多种的可食用药品之一。

同时，三七花对以下症状也有很好的改善作用。

1，由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等； 2，由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等； 3，由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

在日本，三七被作为健康食品，健康增进补给品食用，并提倡食用有机三七、很少进行三七的分离提取，认为仔分离提取过程中会增加生产成本，且不能保证三七有效成分的完整、天然。

三七含有20多种皂苷及多种类型有效成分，是以一个有机的比例组合而成的，单一提取某种成分是不能起到应有功效的。

三七花虽然可以长期服用，但是要在适量的前提下。

三七花有什么副作用？如果您属于不适合服用三七花的人群，那么进补三七花当然会有副作用了。

那么下一页，我们来看看哪些人情味不适合服用三七花。

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三七花吃法与保健用途

三七花：三七花为三七花序的干燥品。

三七为名贵花，本品呈半球形、球形或伞形，直径5mm～25mm，总花梗长5mm～45mm，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。

花药椭圆形，背着生，内向纵裂，花柱2枚基部合生。

三七粉：三七粉是植物三七的根茎制品。

是云南白药的主要成分。

主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。

三七花的功效/副作用：

三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。

用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎的改善。

降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。

关于三七花的副作用：临床医学证明长期喝三七花没有任何副作用，不过生理期、怀孕、更年期应该少喝三七花。

三七粉的功效/副作用：

可用于改善外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

关于三七粉的副作用：跟三七花一样，是没有什么副作用的，但是要注意禁忌，生理期、怀孕、更年期应该少喝三七粉 三七花的吃法：

1、急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克，盛入瓷杯中，冲入沸水泡至微冷时，可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用。

2、眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟，捞出蛋敲碎壳，再次放入煮至30分钟，食蛋饮汤，可分二次食饮。

3、高血压病：将三七花，槐花，菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

4、耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀，入锅中放水煮沸，待冷食用；连服1周为1个疗程。

5、清热，平肝，降压：将三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

三七粉的吃法：

1、改善高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。

一般1至2个月为1疗程。

此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。

2、改善胃出血以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。

此法可改善各种类型的胃出血。

3、改善心绞痛三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。

经此法改善的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。

4、改善冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。

三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。

增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

三七花和三七比较

三七花和三七比较 三七花和三七的功效分别是什么？这里的三七是指三七的根部，三七花是三七的花蕾，二者都是三七的组成部分。

三七花和三七的功效各有不同，三七花主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。

提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

卫生部将三七花列为100多种的可食用药品之一。

三七花还能改善由血热、湿毒引起的：青春子（暗疮），疮疖、口边起泡等；由气血虚引起的：眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等； 由肝火旺引起的：手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

而三七的主要功效为：止血，散瘀，消肿，定痛。

扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和改善心脑组织缺血，双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；增强机体免疫功能，抗肿瘤；止血、活血化瘀；保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七花和三七的区别是什么？三七花和三七的区别可以从以下几个方面概括。

这里说的三七可以理解为三七粉，因为三七粉是由三七主根打成的粉。

三七花和三七的区别首先是功效的区别，三七花活血最好，三七粉有活血补血双重调节功效，但是三七花活血功效要优于三七粉。

所以在选择时要根据自身情况而定。

三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。

具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点 三七花和三七粉的性味不同 三七花 ：性凉，味甘、微苦。

三七粉：性温，味苦回甜。

三七花和三七粉用法不同 三七花：常用开水冲泡，代茶饮。

也有用来炒肉的。

三七粉：一般都是直接用温开水送服，或加工成熟三七粉服用，做成药膳来吃也是不错的选择。

三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂。

而三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。

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