三七花的用法改善失眠，三七花的用法用量

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三七花的用法改善失眠

三七花的用法 三七花又称田七花、参三七花、山漆花、金不换花，是五加科多年生草本植物。

每年的6-8月间，采花晒干，常年备用。

三七花为三七花序的干燥品。

呈半球形、球形或伞形，直径５ｍｍ～２５ｍｍ，总花梗长５ｍｍ～４５ｍｍ，圆柱形，常弯曲，具细纵纹。

每年八，九，十，三个月采摘。

三七花是三七全株皂苷含量最高的，具有凉血、降压、免疫调节、消炎镇痛等作用。

属于药食同源植物中以花入药的名品。

三七花的用法和主改善主改善： 失眠、耳鸣、头昏、目眩、闭塞性脑血管疾病、动脉粥样硬化、循环障碍、高血压、高血脂、高胆固醇、血液粘稠、血管硬化栓塞、内外损伤出血、瘀血、肝胆疾病等症。

适宜体弱易病的亚健康人士泡开水服用。

三七花的用法改善失眠：

服用方法：少量三七花（5—10朵）直接用开水冲泡当茶饮用，可像泡茶一样多次加开水饮用，直到味淡为止。

先用开水少量冲洗2次，以除去杂质，第三次加开水冲泡后即可饮用。

三七花既是名贵中药药品、又是优等食品、保健品，其疗程越长越好，长期服用，对改善病和养生都有好处，建议服用3个月以上可见明显效果，长期服用也不会有大的经济负担，购买一公斤即可服用半年以上。

长期服用，无任何副作用，对有病者可改善病和养生，对无病者有强身健体的神奇作用。

三七花的贮存方式：避开阳光照射、高温潮湿，置于阴凉干燥处。

三七花的用法用量

三七是我国传统的珍贵药材，作为药食同源植物，过去的600多年使用历史中，中医认为三七具有活血、止痛、止血、祛瘀、消肿等功效。

常用于改善跌打损伤、产后瘀阻、崩漏、经闭及各种出血症。

用法用量 1。少量文山三七花（3-5朵）直接用开水（200ml）冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。

2。少量文山三七花（3-5朵）与适量青果一起用开水冲泡，能够改善急性咽喉炎。

3.10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可改善高血压。

4。文山三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

三七花的用药禁忌注意

中医认为三七花性凉，所以需注意三七花的用药禁忌。

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊。

2、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用，因为三七花单味使用效果最好，如果是不习惯它的味道可以加点冰糖味道不错哦。


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