三七的吃法不同竟然效果不同？，三七的吃法怎样才正确？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七的吃法不同竟然效果不同？， 三七的吃法怎样才正确？

三七的吃法不同竟然效果不同？

三七的吃法不同竟然效果不同？ 说起怎么吃三七粉，大多数人都会说不就是用水冲泡或者直接放嘴里用水冲下去吗？其实这里的用水冲服，如果水温不同，起到的效果还不一样。

水温如果过高，容易把生三七粉泡熟，水温低，则三七粉仍然是生的，然后就起到不一样的效果：

1、生吃三七粉 主治：跌打损伤、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。

活血化瘀防治冠心病、脑梗塞、脑血栓高血脂、高血压和高血糖等。

另外可以保肝护肝，抗肿瘤等。

生用方法：口服，每次3克，每天2次。

常温水冲服。

外用可适量三七粉敷于患处。

2、熟吃三七粉 主治：主要是补血，常用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

熟吃三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病都有很好的功效。

熟用方法：可直接用开水冲服，或者炖汤、熬粥、炖鸡蛋羹等。

所以吃三七粉还是要看自己的身体需要，然后对应的选择吃法，只有合适的方法才能对身体起到更好的作用。

这也就是为什么有的客户用三七粉有有效，而有的客户则感觉根本没什么用。

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三七的吃法怎样才正确？

一个一个的三七该怎么吃？是像其他中药材一样熬汤喝还是有其他吃法？目前很多拿到三七的人都有这种疑问，那三七的吃法怎样才正确呢？ 虽然三七也可以熬汤来喝，但是这种吃法效果确实一般，甚至已经改变了三七粉比较有效的作用。

所以在这么用三七的人就要停止了，来看看正确吃法是什么。

其实看看目前什么方法最流行也应该知道它是目前最正确的吃法，那就是把三七打成粉吃。

打粉吃主要的好处在于把三七粉吃下去，身体更能有效吸收到它的有效成分，效果会更好。

当然，吃三七粉也有一定的方法，掌握正确的方法才能更好的达到自己想要的目的，否则还有可能让自己的身体情况更严重。

如果大家的身体问题是有高血压、脑梗塞这些心脑血管疾病，那么目的就成了活血化瘀来改善这些疾病。

对于这种需求要把三七粉生吃，即不加热的吃法，能有效保留三七粉活血化瘀的功效。

比如直接吃、温水冲泡喝就是生吃。

如果大家是想改善贫血、低血压这种症状，那就要熟吃三七粉了，就是用各种方法加热三七粉后吃的方式，可以起到补血效果。

一般吃法有开水冲泡、放粥里熬来喝、炖鸡汤喝等等。

可见三七的吃法并不难，难的在于是直接买的整个的三七应该怎么打粉，而且打的粉越细越容易吸收。

成功打粉后选择好适合自己的生吃方法或熟吃方法就可以了。

用量是每天2次，每次3克，不了解3克是多少可以看文章：《三七粉3克有多少？3克大概的重量》。

三七的品质与头的关系是什么？

买三七就买品质好的，这种想法和做法当然毋庸置疑，但是往往在购买的时候还是碰到不少问题，比如当问商家三七多少钱一斤的时候，商家问要几头的？那三七的品质、价格与头的关系是什么？ 首先，三七有头吗？三七上确实有个部位会被看成是它的头，名字也叫芦头，不过更多人叫剪口，所以一般说的三七头与这个部位没关系。

还有人以为三七多少头指的是它上面凸起来那些部分，其实那叫乳孢，也与头没关系。

那三七头到底说的是什么？其实也简单，就是刚好称量一市斤三七，看看有多少个，每个就是多少头的，或者理解成多少个能凑一市斤就是多少头，比如20个=一市斤，每个是20头，30个=一市斤，每个30头的。

那现在看出来三七品质与头的关系了吗？估计很多人还是没有的，应该再说明一点，那就是三七个头越大一般品质就越好，再看看上面20头和30头的例子，肯定是20头的比30头的，因为凑一市斤需要的个数更少。

现在来看三七品质与头的关系，那就是头数越少的可能品质就越好，因为它个头越大，有效成分含量越高，对人体健康作用更强。

当然，价格也就更高，所以是20头的三七比30头的要贵。

那为什么要说是可能头数越少品质越高呢？因为还是有其它情况的，那就是上面提到的剪口的问题，剪口也影响三七的品质，有剪口的头数少也不一定非常好，具体看这篇文章了解：《三七的剪口是什么意思？》。


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