生吃三七粉什么时候吃？熟吃是几点吃？，生吃三七粉如何搭配口感会好点

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生吃三七粉什么时候吃？熟吃是几点吃？

对于吃三七粉这件事，有部分人是希望卖家讲得越详细越好。

所以说了三七粉要分生吃和熟吃后，会问生吃三七粉什么时候吃？熟吃又是几点吃？要这么分吗？甚至问生吃、熟吃水温具体要几度？ 还是先看看三七粉生吃和熟吃的区别，到底是不是要具体到确定用几度的水来吃。

所谓三七粉生吃很明显的一点就是不要过度加热它，一般直接吃或用温水泡来喝是常见生吃。

只是直接吃的方法苦味太过集中、太明显、持续时间长，只是方便一点，所以很多人还是会用温水冲泡喝的方法。

但就是这个水温到底要多少度让不少人犯难了，其实只要温度不过高就行，尽量低最好，能适应多低温度的水用多少度的就好。

比如快要冷的还有一点温度的这种能适应的话当然就比较好，已经冷了的很多人喝后肚子又不舒服，找准适合自己的就行。

至于熟吃三七粉，就用开水冲泡就行，也就是刚刚烧开就拿来冲泡会比较好。

这样就基本能确定三七粉熟吃用的水是100度左右，生吃是适合自己的最低温度最好。

那生吃三七粉什么时候吃？熟吃又具体到几点吃吗？当然不是这样的，这里有一个评判方法，那就是肠胃好的话不管生吃还是熟吃都选饭前吃，饭前空腹状态吃见效更快。

如果肠胃不好就选饭后吃，避免刺激肠胃出现不适，同时对肠胃的调理效果也是比较可以的。

总之，掌握好三七粉生吃活血化瘀，熟吃补血益气的功效知识，选对适合自己的吃法就行，其它方面没有这么重要，可以随意一些，特别是确定到几点吃就不必了。

生吃三七粉如何搭配口感会好点

生吃三七粉如何搭配口感会好点 说起生吃三七粉，太苦了！这是多年前第一次吃三七粉的感觉，尤其是用温水送一碗三七粉，这味道以及这感觉简直无法形容。

而最后还要把剩下的细微渣滓一同喝掉，争取不要留碗底。

相信这是大多数人每天要忍受的事情。

那么有没有办法改善一下呢？怎样生吃三七粉口感会好点呢？今天喝了多年三七粉的我就为大家传授一些经验：

1、三七粉配蜂蜜：相信这是大多数人的搭配方法，二者搭配起来不仅仅不会减弱三七粉的作用与功效，同时还会加强养护咽喉，护理皮肤的作用，因为蜂蜜本身也是一味良好的保健食品，所以二者搭配起来是非常好的。

关键的是三七粉口感会好一些。

2、三七粉配山楂粉：相信这么吃的人会少一些，原理与搭配蜂蜜相同，只是用酸味冲淡了苦味，口感也会稍稍好一些。

在作用与功效上有助消化，加速吸收的效果，因此三七粉与山楂粉搭配更能发挥三七粉的作用与功效，是个非常不错的选择。

3、三七粉配红糖：相信大多数人都了解红糖的作用，二者搭配同样可以冲淡三七粉的苦味。

本人绝招：这个方法也是本人一直在用的。

三七粉配蜂蜜在加山楂粉，这味道相对于以上来说就好多了，酸甜可口，当然还是会有点苦味。

不过相比于其它的搭配或者干喝来说，那简直就是美味啊。

因此我也建议大家可以尝试搭配，太苦了可以多放点，直到可口为止。

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生吃三七粉是何功效？比熟吃作用大吗？

很多人都是在买到三七粉准备吃的时候才发现原来有生吃和熟吃的不同吃法。

有人会觉得生吃听到的多应该功效更好，有人又觉得熟吃是加工处理过的应该作用更大。

那到底不同吃法功效是什么？哪个好？ 先说明三七粉的生吃和熟吃基本没有哪个功效更好、作用更大的说法，主要是不同的吃法效果不一样，所以大家选择到适合自己的吃法当然就是最好的，如果选错了那品质再好的三七粉吃后的功效也不见得好。

生吃三七粉的功效主要是活血化瘀，即提高血液活性、加快它的流动性，能更快更有效的运输氧气、养分，运走要排除的物质，又能清理血管里堆积在血管壁上的物质，改善血管拥堵的情况。

作用就是对降高血压、高血脂、高血糖及脑梗塞等心脑血管疾病的改善效果明显。

生吃主要吃法：直接吃或用温度不高的水冲泡，温度最好不要超过40度，温度低不容易改变三七粉里有效成分的性质。

熟吃三七粉的功效就主要是补血益气方面了，即加快造血干细胞的活性来让生成血液细胞的速度更快，这样血液会更快得到补充实现补血效果，作用就是用来改善贫血、低血压的症状。

熟吃三七粉的吃法多种多样，常见的是用开水冲泡，可以选择自己比较喜欢的，比如用来炖汤、熬粥喝等。

可见三七粉的生吃功效和熟吃功效是不一样的，也就没有明确对比出哪个好的说法，只是侧重点不一样而已，自己根据自身情况选择好吃法才是最重要的。


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