快来看看哪种文山三七食谱适合你，怎么用三七粉？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 快来看看哪种文山三七食谱适合你， 怎么用三七粉？

快来看看哪种文山三七食谱适合你

快来看看哪种文山三七食谱适合你 随着养生行业的兴起，也被大部分中老年人所认可，慢慢的文山三七也被越来越多的人所熟知，也渐渐的对其功效有所认可，但是在服用的方法也可以多换些方式去吃，就可以百吃不腻了。

就不会存在忘记吃的情况了。

再者就是不同的吃法，治疗的功效也不一样。

1、三七炖猪心 三七粉10g，猪心洗净，将文山三七粉纳入住心中，扎紧，加清水适量文火煮沸后，改用文火煮至猪心熟烂，取出切片，调味服食。

其功效是益气养心，活血化瘀，可以防止冠心病。

2、三七炖螃蟹 文山三七粉10g，适量螃蟹（清刷干净）。

用文火炖，待蟹肉炖熟时，汤药与蟹肉同食。

其功效是清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。

3、三七红枣炖鲤鱼 三七粉10g，红枣15枚，鲤鱼一条（约250g），陈皮5g，调料适量。

文山三七粉、大枣、陈皮（切丝）、鲤鱼（去内脏）洗净后，加清水同煮，文火炖2小时左右，加食盐、服食。

其功效是治疗肝硬化腹水。

4、三七阿胶大米粥 三七粉5g，阿胶10g（捣碎），大米50g，白糖适量。

将大米掏净，加清水适量煮粥，煮20分钟后，调入文山三七粉、阿胶，煮至粥熟服食。

其功效是治疗妇女的血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。

5、三七藕蛋羹 三七粉3g，鲜藕汁1杯，鸡蛋1个。

藕汁加水煮沸，鸡蛋打入碗中，放三七粉调匀，入沸汤中煮成羹食，源于《同寿录》 。

其功效是以三七化瘀止血，鲜藕凉血止血；用于胃热吐血，口干舌红或舌上有瘀斑。

6、三七粉蒸鸡 母鸡一只（约1000g），文山三七粉20g，料酒10g，姜10g，味精1g，食盐3g。

鸡剁成小块装入盆中，姜切片，葱切段，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上蒸笼约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中搅匀即可。

其功效是养心益气，活血化瘀，适用于冠心病心绞痛，并具有强身补血之功效。

7、三七粉乌鸡煲 三七粉20g，乌鸡1/2只，盐适量。

乌鸡洗净切块。

乌鸡与三七粉加适量的水，用大火煨煮，待鸡块熟烂后加盐调味即可。

其功效是养血、健脾、益胃。

乌骨鸡性平味甘，能养阴退热；三七粉性温，味甘，微苦，具有止血散瘀、消肿定痛之功效。

本菜含有丰富的维生素A、维生素B群、维生素C、粗纤维、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，对身体大有补益。

看了上面的食谱，找到适合你的菜了吗？快快尝试吧，不同的方法有不一样的效果哟。

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2022年9月4日文山三七价格资讯 三七粉的吃法与禁忌

怎么用三七粉？

怎么用三七粉？ 心肌缺血（myocardialischemia）是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。

心脏活动所需要的能量几乎完全靠有氧代谢提供，所以即便在安静的时候，心肌的血氧摄取率也很高（约为70%），正常情况下，机体可通过自身调节，促使血液供需相对恒定，保证心脏正常工作。

当某种原因导致心肌血液供需失衡，就构成了真正意义上的心肌缺血。

可引起心肌缺血的原因很多，血压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，可直接导致心脏供血减少；心瓣膜病、血黏度变化、心肌本身病变也会使心脏供血减少。

其中最常见的原因是冠状动脉粥样硬化（也被称为淤血性心肌缺血），其次还有炎症（风湿性、梅毒性、川崎病和血管闭塞性脉管炎等）、痉挛、栓塞、结缔组织疾病、创伤和先天性畸形等多种。

心肌缺血症状 1。劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3～5分钟，休息后可自行缓解，伴有大汗。

2。体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解。

3。出现与运动有关的咽喉痛及烧灼感、紧缩感，牙痛等。

4。饱餐、寒冷、饮酒后出现胸痛、胸闷。

5。夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，需要高枕卧位方感舒适；熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。

6。性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。

7。突发的心动过缓、血压降低或晕厥。

8。无任何原因可解释的疲倦，精力不足。

9。无典型症状的患者仅感觉胃部不适、恶心，或者是牙痛、颈椎痛等。

特别说明：本文中所讲的三七防治心肌缺血，主要是针对淤血性心肌缺血，如果您有心肌缺血症状，在不清楚病因的前提下，切不可自行诊断用药，首先要到医院做全面的检查来筛选病因。

三七粉、三七花治疗心肌缺血的原理？ 1、扩张冠脉，促进实验性心肌梗死区侧支循环的形成，增加冠脉血流量，改善心肌血氧供应，可显著减轻心电图ST段的偏移和病理性Q波的出现，可显著改善缺血症状，缩小心肌梗死面积。

2、抑制心肌收缩力，减慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量，使心室内压最大上升速率显著降低，达峰值所用时间显著延长，心率减慢，外周血管总阻力及血压显著下降，但心输出量、心脏指数、心搏指数不下降或有增加。

3、抗脂质过氧化，提高超氧化物歧化酶活力，减少丙二醛的生成，对多能造血干细胞的增殖具有明显的促进作用，脾结节中，粒、红二系细胞有丝分裂活跃，脾脏重量增加。

对环磷酰胺引起的白细胞减少，三七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

4、提高耐缺氧能力，明显延长患者在常压缺氧条件下的存活时间，抗脑缺血静脉注射可明显扩张麻醉患者软脑膜微血管，加快血流速度，增加局部血流量。

对患者双侧颈总动脉及股动脉快速放血后造成不完全性脑缺血，静脉注射能显著缓解因缺血所致的脑电波低平，显著降低大脑皮层组织水、钠、钙含量，减轻大脑皮层组织结构损伤。

三七抗脑缺养作用，与延缓缺养组织线粒体的分解，改善能量代谢以及抑制脂质过氧化，提高脑组织细胞的活性，清除氧自由基等作用有关。

由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。

积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。

已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。

每天一点三七粉，及早预防心肌缺血。

每天一勺三七粉你愿意坚持吗？ 气虚血瘀的人群该如何使用三七？

怎么用三七预防酒精肝？

怎么用三七预防酒精肝？ 大家在日常生活中都听说过酒精肝，酒精肝就是过量饮酒而导致的肝脏疾病，那么你知道酒精肝的症状是什么呢，酒精肝的危害究竟有多大，该怎样去治疗和调养呢，下面我们就一起来看一下吧。

酒精肝表现的症状？ 1、酒精性肝硬化 早期无症状，中后期可出现体重减轻、食欲不振、腹痛、乏力、发热、尿色深、齿龈出血等症状。

肝硬化失代偿期可出现黄疸、腹水、浮肿上消化道出血等症状，实验室检查可有贫血、白细胞和血小板下降、血清白蛋白降低、球蛋白增高表现。

2、酒精性肝炎 临床表现除了有酒精性脂肪肝的症状外，还有发热、腹痛、腹泻等，且有明显的体重减轻。

患者可出现贫血和中性粒细胞增多、转氨酶升高、血清胆红素增高等表现。

3、酒精性脂肪肝 可出现乏力、倦怠、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等表现，还会有肥胖、肝脏肿大等体征。

酒精性肝病的危害？ 酒精性肝病虽然危害性巨大，但想从症状上进行早期预防发现有一定难度，因为酒精性肝病早期一般无特异性症状和体征随着酒精肝病情的继续发展，继而出现一些消化系统和肝病的指征。

如未采取有效的措施控制酒精肝，病情将继续恶化加重，逐渐会出现酒精性肝炎、肝纤维化、以及发生肝硬化。

三七为什么能治疗酒精肝？ 1。三七花可显著降低肝组织中MDA及TG含量，提高肝组织GSH含量，可减轻酒精性肝损伤。

2。三七总皂苷能显著提高肝组织及血清超氧化物歧化酶(SOD)含量，减少肝糖原消耗，改善肝脏微循环，减少内质网等细胞器损伤，从而起到保护作用。

三七总皂苷还具有很强的清除自由基能力，从而防止氧自由基对肝细胞膜及亚细胞结构的脂质过氧化损伤，保护肝细胞膜完整性，因而，抗脂质过氧化可能是三七总皂苷对化学性肝损伤的保护机制。

用法：三七粉每天两次，每次3克，温水送服，肠胃好久饭前喝肠胃不好饭后喝。

如果可以配上三七花效果更佳。

酒精肝的预防：

1、预防酒精肝首先应忌酒。

酒精对肝细胞有较强的毒性，且95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精肝、脂肪肝等，所以预防酒精肝首先应绝对忌酒。

2、要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。

根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。

稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。

恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

3、预防酒精肝应保证机体营养充足。

调查发现，营养不良者饮酒后，对肝脏造成的损伤较大，发生酒精肝的几率也较大，所以预防酒精肝可多食用些高蛋白、高纤维素的食物，同时还要富含维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。

4、保持愉悦心情。

肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。

若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调。

诱发或加重疾病症状。

应帮助病人克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪，树立与疾病治疗的信心，促进疾病的康复。

5、预防酒精肝应坚持定期复查。

早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生，所以预防酒精肝应定期(每3-5年或更短时间，项目主要有B超、肝功能等)到医院做肝功能以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。

揭秘三七真的能治疗痛风吗？ 注意了！三七粉千万不能这样吃！
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