三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好 三七粉的吃法有哪些

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三七粉是可以用温水冲着喝的，早晚喝一杯可以增强抵抗能力延缓衰老，还可以提高记忆力和避免疲劳，对于肿瘤也会有不错的防治效果，一些高血压的患者也可以通过服用三七粉来治疗，经常喝三七粉是可以改善高血压的症状的，如果在晚上服用三七粉的话，最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

三七粉的吃法有很多，三七粉还可以炒着吃还可以生着吃，如果生吃的话可以把三七粉放在牛奶里一起来服用，可以防治高血压的作用，如果炒熟服用在炖鸡或者炖排骨的时候，加入少量三七粉炖十分钟就可以吃了，这样吃是可以补血的，三七粉可以长期吃，但是不能过量食用，一般一天可以分三次来吃，饭前或者是饭后吃都是可以的。

三七粉的功效有很多，可以改善贫血神经衰弱以及食欲不振的症状，还有延缓衰老的功效，如果产后服用三七粉来补血对身体是最好的，可在怀孕期间是不可以用三七粉的以免对胎儿产生影响，女性在经期使用三七粉有利于活血化瘀调理月经的作用，早晨起来用温水冲服三七粉可以增强免疫力。

三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好 正确服用效果好

三七粉是一种原产自云南的珍贵药材，也正是因为其珍贵性导致三七粉的价格一直都居高不下。

但我们今天要讨论的不是其价格而是其吃法，因为很多人都在发私信问我三七粉究竟应该怎么吃才能使得其功效最大化。

为了帮助大家解决这个问我，我给大家详细的解释的一下。

三七粉分为熟三七和生三七，两者的服用方法是不一样的。

1、生三七粉的吃法 治疗高血压 生三七粉的作用主要是被用于活血化瘀，将此用于治疗或者预防高血压是再好不过的了。

将5g左右的三七粉用温水或者是蜂蜜调服。

蜂蜜可以和任何药物搭配服用，所以患者不必担心药效会遭到破坏。

日常保健 每天用3-5g的三七粉用温水冲服，记住一定要是文化岁。

且不要用大量的三七粉，这个时候量多反而达不到预期想要的功效。

不想用温水冲服的患者也可以用牛奶代替。

2、熟三七粉的吃法 熟三七一般是用于补血，所以对于一些本身就有贫血症或者是因为手术或者产后需要补血的患者来说服用三七也能达到很好的功效。

将三七用食用油炸到微黄，然后打成粉就是熟三七，可以用水服用，也可以和豆浆牛奶服用。

3、治疗心绞痛的吃法 将三七粉分为两次每次服用6g，然后用温开水冲服。

该方法对于治疗长期心绞痛患者有显著的功效。

服用三七的时间在15-30天。

三七粉怎么吃效果好，三七粉怎么吃效果好？

一、三七粉的吃法：每天吃两次，早上和晚上各一次，一次吃三到五克，睡前半小时不吃会失眠；可以饭前也可以饭后吃了。

二、一般情况下从三七粉的外观来看是分别不出其好坏的，所以在里面加面粉，或是用须根磨粉等情况也多，如果要吃，可以自己拿三七根自己磨粉。


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