3克三七粉有多少？每次吃3克如何衡量？三招教你选好三七

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 3克三七粉有多少？每次吃3克如何去衡量？， 三七什么样最好？三招教你选好三七

3克三七粉有多少？每次吃3克如何去衡量？

大家都知道吃药的剂量标准。

如果用量太大，将会浪费或伤害身体。

如果用量少，效果将不充分，治疗效果将达不到。

食用的文山三七粉也是如此，需要根据指示的剂量科学食用。

不过就会有人问了：说明上写的3克三七粉到底是多少呢？要怎么取才是3克三七粉？下面就介绍一下，3克三七粉到底有多少。

用生活中常见的东西做比较会比较直观：5毛的硬币是3克多一点，所以3克三七粉的重量就是比一个5毛的硬币轻一点点。

一个标准乒乓球是3克不到一点点，所以3克三七粉的重量又和一个乒乓球差不多。

另外，3颗花生、3个回形针也都差不多是3克。

现在应该对3克有多少、有多重有了一个大概了解了吧？ 其实会问这个问题的，都是没有买过三七粉的朋友，因为不知道三七包装里都是附带有一个3克的量勺的，每次只需舀一平勺就差不多是3克了。

这样食用起来对用量就会很好把握，不至于出现吃多了或是吃少了的情况。

三七什么样最好？三招教你选好三七

三七是我们中医里面比较珍贵的一味药材，当它打磨成三七粉之后，不仅能够外用活血化瘀，通经络骨，长期服用也会有很好的保健功效，那么三七的作用如此好，对于我们普通消费者在选购的过程中，又有哪些小妙招可以帮我们选上质量上乘的三七呢？下面我们就将简单的介绍一番。

第一，选择三七时，建议最好选择15头或者12头的，这种是极品，买到就是赚到。

一斤三七会有不同的头数，而一斤三七头如果超过了20的话，那么也就意味着它的药效以及价值将大打折扣，而足头的三七在分量上确实够量，质量也就比较好。

当然日常保健食用不用太过于讲究30头或者40头都可以，而治病就得是15头或者12头的数量。

第二，选择春三七能够有更好的药效，其实市面上的三七还是分春三七和秋三七的，至于这两个品种之间的差异，其实也就是留种或者不留种之分，一般我们会发现春三七是直接采下，不会有留种的情况，而秋三七就是留种的，那么它的养分显然就低很多，药效自然就会差一些。

第三，表面光滑结实且不容易折断的三七是具有比较好的品质，所以大家在选择时应当擦亮眼睛，此外，如果三七呈现出狮子头一般的凸起，且形状比较难看，千万不要以为这是坏的，往往好的品质就是这种形状，这也是我们选购中的一大重要因素。


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