三七粉好还是藏红花好？选哪个好？，三七粉如何保存？保质期多久？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉好还是藏红花好？选哪个好？， 三七粉如何保存？保质期多久？

三七粉好还是藏红花好？选哪个好？

藏红花和三七粉都是比较名贵的中药材，都得到了不少客户的喜爱和认可。

不过在研究它们的功效等方面时会发现似乎功效比较像，所以很多人都会问三七粉好还是藏红花好？选哪个比较好？ 从藏红花的功效来看，主要是活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的，主要是脑血栓、心肌梗塞等患者用来预防和改善各种心脑血管疾病，也有很多女性朋友用来改善因血瘀引起的气血亏虚等问题，另外藏红花还有作为香料、染色剂的作用。

而三七粉在功效上同样以活血化瘀功效出名，特别是早期的时候是作为金疮药而出名的。

所以三七粉也常被用在改善高血压等心脑血管疾病方面，效果也比较显著。

另外在补血方面的功效同样值得注意，《本草纲目拾遗》还描述道：人参补气第一，三七补血第一。

另外，三七粉的利用方面比藏红花确实要更多，功效要更全面一些，比如提高免疫力、祛斑淡斑、抑制肿瘤细胞等方面会更全面，被用作各种药品的辅助药材的情况也更多。

当然，藏红花的凉血解毒等功效又更突出一些，所以用各有千秋来回答三七粉和藏红花哪个好是很准确的。

所以，想选择三七粉还是藏红花完全看自己的需要，但如果都是想利用活血化瘀这种两个药材都有的功效的话，当然还是比较推荐三七粉的。

主要是三七粉活血化瘀的功效肯定不比藏红花差，还有一个比较重要的原因：价格。

由于藏红花产量低，价格会更高，所以三七粉还是有优势的。

三七粉如何保存？保质期多久？

三七粉如何保存？保质期多久？ 经常吃三七的朋友，很多一次性购买5斤-10斤，留着慢慢吃。

因此如何保存三七粉成了问题。

首先我们拿新鲜三七的保存为例，通常情况下三七晒干以后，如果不打粉的情况下，将其放在阴凉处，如果有条件的话偶尔通风。

因为新三七有些不是晒的特别干燥，三七块里面还存有一定的水分，因此最好阴凉通风保存，一般情况下保质期在3年左右。

打成粉的三七保存起来要注意阴凉以及密封储存，尽量不要通风。

因为空气中可能含有潮湿水分，混入三七粉后可以引起发霉变质。

切忌放入冰箱保存。

将密封好的三七粉瓶放置在阴凉通风处即可。

【三七粉保质期多久】如果是新鲜三七打成的粉，根据三七粉干燥程度来说。

特别干燥的三七粉能够保存2年到3年，但是建议在2年之内将其用完。

因为在打三七粉的时候，您并不能确定三七的水分还剩多少，因此保险起见2年之内服用完毕。

当碰到水分比较大的三七块打成的粉时，建议在1年之内用完，否则会变质市区药效。

三七头如果放在阴凉通风处保存，保质期相对较长。

最长能够达到5年。

但是我们强烈建议，您在3年内将其用完。

因为南北方潮湿程度和各地的潮湿程度不尽相同，为避免受潮，请尽快食用完毕。

开封后正在食用的三七粉保存期限相对较短，原因是每次开瓶使用都要接触潮湿空气，这样会大大加速三七粉的变质速度。

因此建议您在半年内服用完毕。

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三七粉如何内服外用？各有什么作用？

有些药材是可以内服外用的，有些则是有毒但是外用效果又比较好的。

而对于三七粉这种药材也是能内服外用的，只是很多人只知道它能内服。

那三七粉如何内服又如何外用？各有什么作用？ 首先来看看大多数人只知道的三七粉内服。

其实知道三七粉能内服的人多，但是并不一定知道怎么内服、内服都是一种功效还是会有不同功效等知识。

三七粉内服可以直接放嘴里吃下去，只是存在被呛的危险，所以一般更建议用水冲泡喝。

按照建议用量，每天吃2次三七粉，每次取3克左右，加入适当的水冲泡喝就行。

不过这么简单的内服确实会因为水温的高低而造成不同的功效。

三七粉在高温的情况下里面的物质成分会发生变化，从而功效也就变化了。

如果是温水冲泡三七粉喝就是活血化瘀的功效，如果是开水冲泡喝就是补血益气的功效。

所以内服三七粉虽然都是用水冲泡喝，但是到底用温水还是开水一定要分清楚，根据自己的需求选择适合的水温才是三七粉正确内服方法。

其次，看看三七粉如何外用。

把三七粉外用的人并不算多，但能肯定的是在慢慢增多，因为了解它外用的作用的人越来越多。

三七粉外用主要是在伤口出血的情况撒上去，能够马上止血。

如果是磕碰淤青可以加少量水把三七粉调成粘稠状敷在伤口，对散淤青效果好。

同样可以把三七粉加牛奶、蜂蜜等敷在脸上，也就是做面膜使用，淡斑祛斑、美白的效果还是不错的，毕竟三七粉有很强的活血化瘀功效，敷在脸上也能帮助清理皮肤下的沉积物质。

三七粉目前能够被这么多人认可，与它能内服外用是分不开的，不管是内服还是外敷效果都不错，特别是坚持吃、坚持用效果更明显，已经成为很多人养生保健的首选。


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