三七粉长期服用的好处及禁忌，三七粉长期服用的好处和禁忌

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉长期服用的好处及禁忌， 三七粉长期服用的好处和禁忌

三七粉长期服用的好处及禁忌

三七粉长期服用的好处及禁忌 云南特产文山三七有活血和养血的双向调节功能，三七长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，此外，还有不少人吃它来养生。

三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。

在这里整理了许多文山三七的服用方法和注意事项，希望广大网友们对文山三七粉有一个系统全面的认识和了解。

1、初次服用文山三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

5、三七能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

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三七粉长期服用的好处和禁忌

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜？举。

三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用。

对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行改善观察并与西药组做对照。

改善组用三七粉2克，日服2次。

30天为1个疗程。

结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。

说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

长期服用三七粉的禁忌 三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎？吃都？事。

早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。

有一种说法三七禁忌用于元气大伤，阴阳损竭的病症。

萧京曾在《轩岐救正论。药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，&Omega；改善军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。

若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源改善本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。

”由于三七&zeta；甘、微苦，性温，若使用不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。

现代医家认为，在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

由于三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。

孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。

在就是吃法上的问题了，三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃， 详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也？有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。

三七粉降血压效果好吗？怎么吃？

三七粉降血压效果好吗？怎么吃？ 人到了中老年时期就容易出现三高，其中高血压是比较常见的症状，而高血压如果长期不得到控制和有效的改善，极容易引发多种并发症。

为了能够改善高血压，不少人多愿意采用偏方，其中喝三七粉改善高血压是比较多见的，不过三七粉能改善高血压吗？ 1高血压的常见症状 1、头晕：头晕为高血压最多见的症状。

头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作。

2、头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。

常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。

3、烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。

心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。

、 4、注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。

常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

5、肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。

6、出血：较少见。

由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。

其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。

2三七粉对高血压的作用 三七粉降血压的作用表现为：

1、增加冠脉血流量； 2、增加心肌耐缺氧，保护缺血心肌； 3、抗血小板聚集，防止血栓形成； 4、抑制动脉粥样斑块形成及内膜增生、改善微循环、降低全血粘度及血栓指数。

三七粉中含有丰富的三七总皂苷，可以直接扩充血管，降低血管外周阻力，其次是可以抑制血管运动中枢，对收缩压、舒张压有很好的降低作用，以降低收缩压为主，且作用温和持久。

最新临床研究表明三七粉还可用于以下疾病的预防和改善：糖尿病微血管并发症，如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病；高脂血症：降低总胆固醇、甘油三脂，并对升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白有一定作用；高粘血症：对多种类型的高粘血症有改善作用。

3高血压怎么吃三七粉？ 用法：每天2次，每次3克，温水冲服。

肠胃好饭前用肠胃不好饭后用。

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