失眠？专家讲解为何三七粉可以改善，失眠？是时候用三七改善了

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 失眠？专家讲解为何三七粉可以改善， 失眠？是时候用三七改善了

失眠？专家讲解为何三七粉可以改善

很多中老年人都有这样的经历，每天躺在床上总是翻来覆去的睡不着，早上又很早就醒过来，看着正熟睡的家人，心里更加着急。

睡眠是健康之源，一个人如果长期缺乏睡眠，处于过度劳倦的状态中，机体就会产生耗气伤血的病理变化，损及五脏。

心劳则血损、肝劳则神损、脾劳则食损、肺劳则气损、肾劳则精损，进而为许多疾病埋下祸根。

那么老年人失眠的原因是什么呢？该怎么调理失眠呢？ 三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷。

其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用，原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。

临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。

老人失眠的原因 一、神经因素 失眠和年龄有着一定的关系，一般年龄越大越容易失眠，这是因为随着年龄的增长，神经细胞会逐渐减少。

由于老年人神经细胞的减少，入睡时间延长，年轻人一般几分钟就能入睡，而老年人平均40分钟才能入睡，加之老年人睡眠变浅、夜尿多，醒的次数也多，所以失眠的症状也随之加剧。

三七粉能调理神经功能，故因神经功能障碍所致者都能用三七粉。

二、心脑血管等疾病 失眠可以诱发其他疾病，同样某些疾病也会导致失眠。

老年人脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠状。

优质三七粉具有补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。

三七最有价值的功效是它的活血功效，现代医学广泛用于改善和预防各种心脑血管病，被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

因此，失血、贫血导致不寐者，服三七粉最为适宜，因为三七粉具有止血、生血、活血之功效。

而且 三七粉具还有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健脑安神等。

三、全身性疾病 众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐渐下降，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有失眠状。

例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。

因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。

四、精神疾病 根据调查显示，大多数老年人都是单独居住，由于子女长期不在身边，老年人的心理及精神方面会存在一些问题，这也是老年人失眠的一个原因。

在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。

抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。

随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

使用方法 每天2次，每次3克，温开水服用。

如果身体好饭前服用，若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难受，身体不适，请饭后服用。

“文山 ”是文山正宗的三七品牌，原产地就在文山，且纯自然形态，本色水洗，不抛光，不打蜡，不带剪口，足头足干的春七。

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失眠？是时候用三七改善了

失眠？是时候用三七改善了 可还记得是从什么时候起“学”会了失眠？不知道睡眠和谁有仇，太高兴了会失眠，太难过了也会失眠。

一天两天还好，次数多了对于身体就是一种折磨。

在别人看来能躺下睡觉是一件多么幸福的事，而自己躺下后却是翻来覆去难以入睡，实在没办法，安眠药成了自己的伴侣。

一般越上年纪越是容易失眠这是大家共鸣的事，这是因为随着年龄的不断增长，脑内的神经细胞会逐渐的减少，这也就导致了老年人的免疫力逐渐下降，而患各种疾病的概率逐渐增高，同时伴有失眠症状，失眠又诱发其他疾病，这就是一个恶性循环。

大家都知道总是用安眠药肯定是不好的，那么有其他办法改善失眠症状吗？其实三七粉中既含有原人参二醇型皂苷和原人参三醇型皂苷，其中的原人参二醇型皂苷的作用是抑制中枢神经，而原人参三醇型皂苷是使具中枢神经兴奋，从而有了三七能改善失眠的论据。

通过临床应用也得到证明：三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。

所以说坚持用一段时间失眠的症状就能够改善，失眠不严重的甚至很快就能起作用。

不要再让失眠这种痛苦的事情折磨自己，其实也很简单，每天一点点三七就能办到。

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失血性贫血喝三七粉

研究表明，三七粉的止血成分主要为三七素（Dencichine）。

三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。

三七粉能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。

实验发现，三七粉能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的改善作用。

三七粉除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。

常服三七粉能活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。


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