如何鉴别高品质三七粉，如何长期吃三七粉

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 如何鉴别高品质三七粉， 如何长期吃三七粉

如何鉴别高品质三七粉

首先看它的颜色，正常的三七粉颜色不白也不绿，常为灰白色，三七粉颜色翻绿翻白都不正常。

看性状，若所购三七粉性状松散，呈面粉状，甚至有的还有少许磨不碎的植物叶脉纤维，即为假三七粉；真三七粉结实，用同样的半公斤塑封袋子来装，假三七粉装得又满又鼓，真三七粉装不满。

尝味道，真三七粉的味道在嘴里是苦中回甘，有一股三七特有的味道，若太苦甚至这种苦味延伸到喉咙，就是假三七粉

如何长期吃三七粉

1。三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、改善肝纤维化等。

2。请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

3。早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4。晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5。孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

6。感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。

对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。

三七粉的副作用 1。月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

2。孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血。

具有极好的效果；这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。

以免有副作用。

3。三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

4。根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

5。三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。

当然粉剂越快服用越好。

以免药效散发怎样保存更好三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。

如何长期服用三七与注意事项

一般说，三七粉属于比较安全的中药，遵医嘱，科学定量的吃，一般不会有副作用。。。。

三七，味甘微苦，性平，温。归肝，胃经。

三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。。。

三七粉的用途 可用于改善外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和改善高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

适用人群 （1）心脑血管疾病患者 （2）高血压、高血脂及贫血人群 （3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）体质虚弱、免疫力低下人群 （5）妇女经期及产后 但应注意以下四方面：

一：用量，三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外； 二：月经期间不要用，三七粉是活血化瘀第一圣药，易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用三七粉活血化瘀来调理月经； 三：孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果； 四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。


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