孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？，孕妈妈冬天如何进补？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？， 孕妈妈冬天如何进补？

孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？

孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？ 孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？ 大家都知道三七有活血化瘀的作用的。

近日有朋友在网站留言咨询孕妇能吃三七粉吗？这里明确地告诉大家，孕妇是不能吃三七粉。

三七是活血化瘀的，虽然伤气耗血的作用微弱，但也会影响胎儿，孕妇是绝不能吃活血的要的，除非要打胎！ 在怀孕区间，不是有营养，好的就可以吃的，活血化淤的尽量不要吃！ 孕妇可以多吃含维生素多的食物和水果。

更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在文山三七网http：//www。。com/。

孕妈妈冬天如何进补？

气温骤降，冬令进补日趋转热。

医生认为，冬令进补符合自然规律，且效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。

但对于日益升温的进补热，专家也提醒市民，切莫盲目追风，尤其是孕妇和幼儿的进补，更需“量体裁衣”，不妨采取“食补”方式，来代替“药补”。

三七炖鸡 补气美食 张婷婷教授特别推荐了一道补气美食“三七炖鸡”。

建议可先买一只小小的紫砂锅，用新鲜的本地鸡为原料。

配上三七250克，加水适量炖汤。

方法是先用旺火将鸡煮熟，然后用文火炖40分钟。

趁温食用，喝汤吃鸡。

此方既可祛淤除恶露，同时又具有滋补强壮之功效，能改善心慌、周身疼痛等症状。

但要注意的是，若服用后有过敏现象，则只能忍痛割爱了。

“三七”是名贵中药之一，具有化淤止血、活血定痛、降低血脂、消除疲劳、预防心血管疾病等作用。

生三七一般用于止血，熟三七则作滋补强壮药使用。

同时，专家还指出，孕妇进补关键要注意平衡营养。

平日可多吃点绿叶蔬菜、肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等富含蛋白质的食物。

冬天还可多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等。

孕妈妈冬季进补关键食品 1、叶酸：叶酸是妊娠早期蛋白质合成的基础，由于体内不能储存叶酸，因此孕妇必须通过每日进食补充叶酸； 2、蛋白质：孕妇可多食用富含蛋白质的食品，比如：肉类、鱼类、家禽、豆制品和鸡蛋等； 3、钙质：在每100克的牛奶里含有100毫克非常容易吸收利用的钙，每天1杯牛奶可为孕妇补充钙。

此外，含钙量较高的还有海带、紫菜和虾皮等； 4、水果和维生素：每天食用适量水果，在冬天还可额外多吃些芝麻、核桃仁、黑糯米、红枣和赤豆等。

此外，动物肝脏也可有效补充铁和维生素A，粗粮、粮谷类和麸皮面包等还可补充维生素B1。

孕期妇女禁止服用三七粉

三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、改善肝纤维化等。

请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。

可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。

如果在饭后服用请少量，最好不超过3克， 晚上过量服用，有兴奋作用。

最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。

这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。

而患风热感冒则不宜服三七粉。


更多关于 孕妇能吃三七粉吗？三七粉孕妇吃了会如何？， 孕妈妈冬天如何进补？ 的资讯，可以咨询 “汇美云七”农小哥。

(“汇美云七”旗下，文山三七网 - 云南产地，货真价实的三七)

关键词： 三七粉的正确吃法 三七粉