三七粉要讲生、熟吃？会半生不熟吗？，三七粉要讲究在哪里买的才是真的吗？

今天，“汇美云七”农小哥给大家分享： 三七粉要讲生、熟吃？会半生不熟吗？， 三七粉要讲究在哪里买的才是真的吗？

三七粉要讲生、熟吃？会半生不熟吗？

了解三七粉时吃法当然也不能忽视，买到好的产品再加上合理合适的吃法才能有更好的效果。

应该会发现三七粉讲究生吃与熟吃，区别开才行。

有人就好奇了：会遇到半生不熟的情况吗？ 三七粉生的很好理解，不经过如何处理就是生的，很少会直接买到商家已经做熟了的。

当然了，低温的水冲泡喝也不会让它变熟，还有人是放到温度不高的粥里喝，能入口的温度就不会让三七粉变熟。

生的三七粉吃起来是活血的效果，这个效果才是大部分人需要的，可以起到清理血管垃圾、分解血管里的血栓、让血液恢复畅通等效果，自然也就是降三高、预防改善心脑病的作用。

至于熟的三七粉，就是开水烫就能烫熟，要是炖汤、熬粥、蒸鸡蛋等吃法肯定也是熟吃了。

熟吃可以补血益气，适合气血不足、低血压等人群。

了解清楚了自己适合哪种吃法，还担心会出现第三种情况吗？就是半生不熟的三七粉存在吗？ 其实基本不用担心会有这种情况出现，因为目前的三七粉打得比较细了，如果是水温足够高肯定是能烫熟的，如果是烫整个的三七那倒是可能外部烫熟了外部不熟从而半生不熟的。

所以，喝三七粉时确定水温，想熟吃就用刚烧开的开水冲泡，想生吃就用能入口了的水冲泡，还是担心就尽量用能接受的最低温度的水，也就是能接受冷水的话直接用冷开水都行的。

三七粉要讲究在哪里买的才是真的吗？

对于三七粉很多人更关心的是它到底能给予自己什么样的帮助，对健康的帮助是多大。

对于购买三七粉则不是那么关心，有人随意就买了。

那到底三七粉要讲究在哪里买的才是真的吗？ 现在是不少地方都能买到三七粉的，或者说只要快递能到的地方都能网购到三七粉，选择面广了也更让有部分人觉得是不是一定要买哪里的三七粉才真？ 首先，从大的方面看买三七粉尽量买原产地的更好。

三七粉这种用三七打磨成的粉末当然要看打粉用的三七的质量如何，而三七目前有不少地方能种植，只是很多地方种植的当然还是不如原产地——云南文山产的。

所以买三七粉不一定讲究哪里买的才真，但是讲究从哪里买的更好。

其次，再从文山这里的商家来看，选购三七粉也还要面对成千上万的商家，也就是文山这里就有不少卖三七粉的商家，商家多了自然有好的和差的混在一起，也就需要讲究从哪家或哪个牌子买的三七粉才好甚至才是真的。

有的商家确实会用其它东西打粉冒充三七粉，这自然是假的效果差甚至没效果的产品，在购买时尽量避开，特别是那些非常廉价的产品。

看了上面两点，应该能想到哪里买的三七粉才是真的，也就是尽量买云南文山本地的可靠牌子的三七粉，特别是在文山这里成立了多年的牌子会更放心，比如文山 这样很多年的有众多老客户信赖、推荐的牌子。

如果第一次买也担心真假的话可以买整个三七看看质量，判断三七质量很简单，看看这篇文章了解：《买三七时选什么样三七好？》

三七粉要超细的好还是普通的就可以？

三七粉在选购的时候会有商家刻意告知是超细的，也就是细度非常高的超细粉。

但也有人商家似乎没提及这方面，所以认为是普通的产品。

有人就会问是不是超细的要比普通的没说细度的好？ 三七粉肯定都有一个所属的细度，不管是400目还是800目，那到底多少才算是超细粉，多少目只属于普通的？这其实是没有一个明确说明的。

只是在商家的不断竞争中，把数值提得越来越高，从400目到2000多目都有商家提到，都说是三七超细粉。

所以，目前市面上的三七粉其实大多都被商家说是超细粉了。

三七粉越细当然是越好的，但是也不至于要追求最细的那家的产品。

越细越好是因为人体越容易消化吸收，但细到一定程度之后都是差不多的，就像有些商家宣传的那样：达到了破壁的程度，三七粉的细胞壁都破了再细也不过如此。

既然大家的三七粉细度都不会差得很大，除非是自己打粉会相对粗一些，那在购买的时候其实就不用特别去看重这方面，一味只强调细度的商家反而可能是其它方面不太行，比如最基本的要三七原材料质量好才能打出好的三七粉，追求细度才有意义。

所以，在购买三七粉时细度是要看，但是更应该关注打粉的三七的质量之后再去比较、追求更细的产品。

多年牌子的选购起来更放心，吃起来也更安心。


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