三七粉的功效与作用及食用方法，三七粉的功效与作用食用方法是什么

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三七粉的功效与作用及食用方法，三七粉时间正确、用量正确、方式正确，可治百病

在古代，三七是贵族的长生不老药，尤其是外伤及血症“圣药”；在云南文山，几百年来，三七是一种男男女女、一家老小日常服用的“神草”；在日本，人们把三七作为健康食品、健康增进补给品食用；当今，专家提倡三七可作为健康食品，长期食用。

服用三七的时间 建议每天早晨吃过早餐吃一次，晚上饭前或饭后吃一次。

每次控制在5克内，一天不超过10克。

三七粉长期服用会不会有副作用 1、便秘 1-3天---精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适 2、失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱 5-15天---入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷 3、风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛 20天-----麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如眼干、眼涩、视力模糊、 4、白内障 3-7天----快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能 5、哮喘、支气管炎 20-50天---人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少 6、高血压、高血脂、糖尿bing 1-3个月---血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值 7、脂肪肝、酒精肝 1-3个月---肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化 8、脑血栓、冠心bing等心脑血管bing 1-3个月---手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常 9、尿频、尿急、男性性功能障碍 1-2个月---排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强 10、色斑、皱纹、更年期综合征 1-2个月---感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少 服用三七粉的注意事项 对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：

1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功能起作用的表现，一般都很快消失。

2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。

4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功能是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。

三七粉的功效与作用及食用方法，三七粉的功效与作用以及吃法是什么

三七粉是一种中药材，其主要功效和作用如下：

1。 止血：三七粉富含三七素，可以促进血小板的聚集，减缓血液凝固时间，从而起到止血的作用。

2。 消肿：三七粉能够促进淋巴循环和微循环，加速消肿和排毒，对于炎症引起的肿胀有很好的缓解作用。

3。 降压：三七粉还能够扩张血管，降低血液黏稠度，从而起到降低血压的作用。

4。 止痛：三七粉含有一些镇痛成分，能够缓解疼痛症状。

三七粉的食用方法：

1。 直接服用：将适量的三七粉直接放入口中，咀嚼后用水送服。

2。 配合饮料：将三七粉与温水混合后加入饮料 起饮用。

3。 冲剂：将三七粉冲泡成冲剂，口服。

三七粉的功效与作用及食用方法，三七粉的功效与作用是什么，食用方法是什么

三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉，别名田七粉、金不换，性温，味甘微苦，功效与作用以及食用方法分析如下：

功效与作用：首先，三七粉具有止血的功效，三七粉和米汤一起送服，有治疗吐血、呕血不止等症状的作用。

而当三七粉入肝、胃、大肠经时，则具有祛瘀的功效，有治疗跌打损伤、外伤出血等病症的作用。

此外，三七粉还具有消肿止痛的功效，将三七粉与醋调涂，有治疗痈肿的作用，而将三七粉干涂，则有治疗无名痈肿、疼痛不止的作用。

最后，三七粉还具有抗衰老、抗氧化、调节免疫反应等功效。


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